我先说说矫正牙齿前要做的准备吧
如果不是去大矫正牙齿的同学，就要先去拍口腔全景片，这个通常去挂号口腔科就能拍了。我是在口腔诊所矫正牙齿的，地址选在了离我家很近的地方。后来发现这真的是一个较明智不过的选择了。拍完口腔全景片后，带着片子去给牙科医生看，他会建议你拔牙或者是不拔牙。通常都是要拔一两颗牙的。然后他会用碗搅拌粉状的东西，然后通过模具器再塞到你嘴巴里，等候几分钟再拿出来，就会变成一个固体的牙模。目的是为了做矫正牙齿的牙套以及前后对比，这样你也可以很清楚看到你牙齿不整齐的排列情况。说实话，看到还是有点害怕的。
至于拔牙的问题嘛，我觉得不用我多说，大家都知道有多难受了。其实我小时候就是因为害怕拔牙，所以搞得现在要来矫正，得不偿失。拔牙完了一周后找医生开始上牙套。在上牙套的过程是漫长的，几乎用了一整个下午。医生会用医用胶水帮你把牙套的东西一个个黏上去，这个过程真的真的很神奇，当时傻乎乎的我觉得好开心。但是！！！当弄完回家一个小时不到！！我的牙齿开始有紧缩的感觉！我尝试咬了一块肉，咬不动！牙齿贼酸痛，根本用不上力气。
所以我矫正的前三周都是吃流食的，喝粥还有吃超级软的食物。然而，我以为过了第三周日子会好多一点。但是并没有！我的牙齿周围开始口腔溃疡，被牙套刮到口腔溃疡，吃味道重一点的东西根本受不住。我的建议是：在前期不要强迫自己去吃太硬的东西，还是吃软绵绵的东西会比较好一点。
及时去复诊是牙齿恢复的重要关键因素哦！我几乎是每两周准时去牙医那报道！而且还会微信问她好多好多关于牙齿养护的东西。千万不要嫌麻烦，在吃完饭后不漱口。因为这样会滋生很多细菌，在后期牙齿矫正过程中会很不利！！我忘了第几次去牙医那里时，她跟我说我牙石问题比较严重，所以她帮我简单的清洁了一下。那个过程！我的妈呀！酸痛到哭出声！我甚至哭到牙医的小女儿来安慰我！还会流血！！！这真是矫正牙齿的过程是我这辈子流过较多血的。
但是经过这么多的痛苦以后，我的牙齿还是有好转的，在过年前我的牙齿就已经有了很明显的好表现。上排的牙齿已经大致整齐了很多。在矫正牙齿的过程中，千万不要作死的去尝试各种黏性很大的食物，例如：糯米做的食物，还有棉花糖等等。不要问我怎么知道的，因为我试过。还有别吃太硬的东西，会把牙套损坏，去复诊的时候只会更痛苦！
不知道是不是只有我才会有这种神奇的感觉，当日子久了，我就会忘记去复诊。但是牙套会时刻提醒我，当我无缘无故会口腔溃疡的时候，就是我该去复诊的时候了。
