看大家都在分享自己的牙齿矫正经验，我也心痒痒，分享下自己在北京劲松口腔做的金属自锁矫正经历吧。
在正式戴牙套前，其实已经获得了很多经验，我是打算做性价比高的金属自锁托槽矫正，在经过网上多次对比筛选，我锁定四家医院，北京中诺、圣贝口腔、佳美、劲松口腔，于是一一去面诊了。
北京佳美口腔：非常高大上，金属自锁价格偏高。
北京中诺：私人三级口腔医院，算是私立比较厉害的，但是当时去了人太多，医生太忙了，跟我聊了几句，说是我是牙性伴随骨性，什么牙套都可以，我担心他家人太多以后复诊麻烦。
北京圣贝口腔：医生、地理位置都挺好的，推荐隐适美拔牙，我不想做隐适美，价格太贵了。
北京劲松口腔：北京店多，环境非常好，很大，医生很耐心，出的方案也很细致，整个方案挺满意，价格也能接受，于是就选择了这家。
没有去公办医院是因为感觉矫正牙齿复诊太多，每次挂号排队太麻烦。
1、为啥选自锁：因为穷，又不想做传统金属费自锁，自锁舒适度好些，矫正速度快点，缺点是美观度欠缺。
2、正畸费用问题：不包含拔牙金属自锁下来2.8万，后期我还自己花钱买了护理的产品，如洗牙，购买电动牙刷、冲牙器等。
3、矫正方案：拔除上下4颗智齿，腾出内收空间；托槽调整牙齿，并用骨钉内收。
北京劲松口腔的医生态度非常好，我没有一次性付款，每次都是去复诊缴一点，另外点护士小姐姐，态度真的很不错，还有医院的环境服务真的相当不错。
时间：两年左右
下面重头戏，前后对比。
这这里感谢劲松口腔医院的医生及护士们，在这2年时间对我的照顾，真的太贴心了!
以下是总结一下，矫正期间需要注意事项
①矫正期间不要吃太硬的食物，否则托槽掉了，会延长矫正时间，一旦掉了，需要及时联系医生
②做好口腔请洁工作（电动牙刷+冲牙器），可以减少出现黑三角的概率。
③按期复诊。一旦选择相信了这个医生，就要配合他，如果有问题就及时提出，说自己的想法给医生听，让医生解答给你，这样会更安心。
很多人担心金属自锁托槽丑，我想说，难道牙丑一辈子就不嫌丑吗，为了将来的美，现在的丑算什么，只要放平心态就好，我带着牙套，也一样工作生活。
