听不少朋友说自己早上起床后的口臭要比平时更加重,就算是仔细刷了牙也于事无补,不知道你有没有过这样的经历。告诉你千万别小看了口臭,这会让你不敢和人近距离交往、产生自卑心理等,十分苦恼。那早上起来口臭怎么办呢?教你快速有效去除口臭的7个小妙招,收藏好啦!
告诉你7个祛除口臭的小窍门,看完就知道早上起来口臭怎么办了:
【苹果甘草汁去除口臭】
将一个苹果切成块,搭配甘草30片,一起放在砂锅中加两碗半水熬成一碗水左右。放微凉后每天一次,连续服用5天左右,有明显效果。
【牛奶去除口臭法】
每天早晨起床刷牙后,先喝1杯牛奶,或在牛奶中加入一些薄荷、鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。
【小米西芹配茴香】
食用小米可以更好的减少口腔细菌滋生,所以在吃小米的时候搭配上西芹、茴香,对于去除口臭非常有效果。
【茶叶去除口臭法】
用浓茶水漱口或口嚼茶叶可除口臭,喝上1杯浓茶或用1小撮茶叶,分次放于口中慢嚼,待唾液化解茶叶后慢慢咽下,嘴里的气味可消除。
【喝柠檬水去除口臭】
在饮用的清水中加上一到两片的鲜柠檬,喝后能有效刺激唾液的分泌,减少口腔内残余食物细菌造成的口臭。
【蜂蜜去除口臭法】
用一小勺的蜂蜜,放入一杯温开水中进行混合,每天早上喝一杯,可有效治疗因为便秘所引起的口臭!
【含生姜片去除口臭】
含生姜片对于突发性的口臭有非常好的效果,可以把生姜片直接含在嘴巴里快速去除口臭,或用生姜泡成水漱口,喝点生姜水不仅能去除口臭还能预防空调病。
除了以上这些去除口臭的方法之外,还应该经常使用牙线来清洁牙缝和牙刷清洁不到的部位,还有就是每天要认真刷牙两次,及时清理口腔的食物残渣,这样才能更好的预防早上起来出现口臭的情况!
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