说到牙结石，相信大家都不陌生！牙结石又称“牙石”，也就是平时我们吃东西时候留下的残留物，没有被及时的清理掉，然后附着在牙齿表面而形成“牙结石”，呈现出棕色、黄色、或者黑色。牙齿上有了牙结石该怎么办呢？牙结石对牙齿又有哪些危害呢？ 医生不推荐洗牙的说法是真的吗？下面就给大家介绍牙结石的危害与治疗方法。
一、牙结石的危害：
1、牙结石容易吸附口腔残留的细菌。
2、牙石对牙齿局部产生刺激，导致牙龈红肿出血发炎，是出现牙周炎的重要因素。
3、由于牙龈下牙石产生的瘦脸针，牙结石可使牙龈内侧发生溃疡，而且不易愈合，还会出现口臭和牙周感染加重。
4、牙结石附着在牙齿上，非常影响美观。
二、如何去除牙结石？治疗方法如下：
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的有效措施，并且要采用正确的刷牙方法－-竖刷法进行刷牙。
2、饮食：避免吃甜食及粘性很强的食物，多吃富有维生素的粗纤维食物，充分咀嚼有利于牙面清洁。
3、洗牙：也是目前比较好的清除牙结石的方法，不仅能干净的去掉牙结石去，而且还会对牙齿有美白的功效。一定要避免在洗牙后食用咖啡、红酒、浓茶等比较容易染色的食物。
三、为什么医生不推荐洗牙，这说法是真的吗？
“洗牙”在牙科行业内是公认的不挣钱，花费同样的时间和精力做其他什么项目都比洗牙挣得多，所以有些小诊所的医生是不会推荐洗牙。
资深牙医称，洗牙是预防和治疗牙周疾病的比较好方法，所以对于“医生不推荐洗牙”这个说法是不存在的。洗牙虽然对牙齿有很多好处，但是也需要有节制，正常情况下半年到一年洗一次。
【医生提醒】洗牙一定要选择正规医疗机构，有严格的消毒灭菌措施，使用的每一件器械都经严格消毒。
四、洗牙后注意事项：
1、洗牙后的一周内，刷牙不要太用力，这样会伤害到牙齿，可能还会导致牙龈出血。
2、洗牙后72小时内不要进吃过于辛辣或是过于冷、热的食物。
3、洗牙后不要用舌头舔拭、吮吸或手指触摸牙龈，而且一周内不要使用牙线、牙签。
