老话曾说，吃饭咬到腮帮子是馋肉了，可真相真的如此吗？其实，偶尔咬到自己是正常的，吃东西的时候牙齿是在运动。
吃饭开小差
腮帮子和牙齿是“近邻”，咀嚼的时候牙齿是在运动的状态。若吃饭聊天，一不留神，腮帮子就遭殃了。
吃的太快
狼吞虎咽的做法不可取，不仅容易伤到舌头和嘴唇，对腮帮子也不利。
压力过大
如果休息不好、身体疲劳或压力过大，就会导致神经系统无法正常控制肌肉进行咀嚼，容易咬到腮帮子。
但吃饭总是咬到腮帮子，你可要注意这几点！
咬合关系不好
上牙弓偏小或后磨牙长得太靠里，都会加大咬到腮帮子的几率。一般解决办法就是做牙齿矫正，来恢复一口整齐漂亮的大白牙。
蛀牙、烂牙残冠不容忽视
有蛀牙残冠稍不注意就会导致腮帮子被咬，而烂牙残冠不处理则会导致腮帮子出现创伤性的溃疡。因此要及时到医院处理龋齿、残根及残冠。
长期缺牙要警惕
长期缺牙会导致脸颊肉往里长，咀嚼过程中，上下牙之间是要有咬合的，但腮帮子肉横插一扛，就容易被咬。建议尽快到牙科镶牙。
初戴假牙不适者
假牙初到新环境，需要不断的磨合，所以避免不了小摩擦，这种情况需到牙科进行调整。
智齿宝宝来作乱
如果持续出现咬到腮帮子的情况，就可能是智齿在作乱。一般情况是上下咬合没有对应，导致智齿长歪了。建议及时到牙科将智齿拔除。
原来吃饭总咬到腮帮子不正常！如果遇到这种情况，建议尽快到牙科去看一看是否是口腔出现了这些疾病~
