部分正畸患者（中年女性居多）向开立特口腔小编反馈，戴上牙套后的3～4个月就出现牙套脸。大概是因为矫正初期戴上牙套后口内异物感、疼痛明显，导致进食不便，进食变少、体重减轻，脸部脂肪减少，但在适应矫正状态、恢复正常进食后，面颊部丰满度也随之改观。
大家对“正畸”关心较多的是价格、周期和材质,现在咨询比较多的则是“牙套脸”问题：“矫正牙齿脸形会变丑吗？网上有说矫牙后会有"牙套脸"--颧骨变高，脸颊凹陷……
如果我矫正牙齿变成这样，会后悔一辈子的！
长期戴牙套真的会让人颧骨变突，看起来变老？这其中其实并没有的因果关系，牙齿矫正是牙齿移位的过程，牙槽骨不断吸收和重建，但是并不会影响颧骨。看似颧骨变高了，其实是肌肉和脂肪等软组织的变化。
要想牙套脸恢复,那首先要搞清楚所谓的"正畸牙套脸"产生的原因:
一、肌肉的萎缩
1、在牙齿矫正期间，饮食方面的改变，通常选择吃一些容易咀嚼的食物。这样会带来咀嚼肌运动减弱，长时间可能会造成咀嚼肌群萎缩。
2、咀嚼肌群里的颞肌萎缩的后果就会导致太阳穴变凹，咬肌萎缩则可以使脸部轮廓看起来变小、下颌角变得柔和，起到打瘦脸针的效果了，不过这个效果也是因人而异。
3、咀嚼习惯的改变还有可能引起颧小肌、颧大肌等颊部肌肉萎缩，造成颊部凹陷。但这些变化可以随着咀嚼习惯的复原而恢复。
4、肌肉萎缩、脂肪减少，直接造成了颊部丰满度下降，颧骨相对看起来突出。不过对于颊部本来就比较丰满的人来说可以让颊部的轮廓更分明，可能反倒是好事
二、增龄性变化
1、随着年龄的增长，大部分出现牙套脸的正畸患者都是25岁以上的女性。女性在25岁以后会面临面部脂肪和皮肤弹性下滑的问题，正畸的治疗本来就是需要2—3年，即使不带牙套，随着年龄增长，衰老也会到来。颧部颊脂垫会因为重力下垂，颧骨部位自然就显得突出。
2、正畸拔牙会造成牙套脸吗？
关于正畸拔牙会造成面部凹陷的说法也经常被提出，《中华口腔正畸学杂志》曾发表过一篇《正畸治疗对成年女性颊部丰满度影响的初步研究》。该论著中调查研究结果显示个别患者矫治后颊部丰满度明显下降，拔牙和非拔牙病例都出现了颊部丰满度下降，并且不存在明显的差异。刊登于《海南医学》的《成年女性行正畸治疗对颊部丰满度影响的评价》一文也同样作了拔牙和非拔牙正畸病例矫治前后颊部丰满度的变化比较，研究结果也显示拔牙和非拔牙的正畸病例颊部丰满度都有下降，但是拔牙和非拔牙之间的差异没有统计学意义。可见拔牙并不是导致“牙套脸”的主要原因。
由于每个人的肌肉脂肪骨头情况不同，所以出现牙套脸的几率也不一样。
“牙套脸”本身也是增龄性的变化，20岁以下的青少年几乎不会有这方面的困扰。如果你本身是肉肉型的，脸上的脂肪足以对抗矫正期间肌肉和脂肪的减少，大可不必担心牙套脸。
本身咬肌很发达的，不用担心，整完牙后反而脸型会变好看了。于本来就很瘦的同学即使出现牙套脸也不会有明显的变化。
有些即使不戴牙套，由于减肥导致的过于消瘦，也有可能造成“牙套脸”。
“牙套脸”对于有些人来说只是心理作用，并没有真的出现，放松心态就好。某些正畸患者在正畸的过程中即使真的出现了这种面型，也不必担心。
既然肌肉萎缩是主要原因，那想要牙套脸恢复就必须多锻炼咀嚼肌。矫正期间虽不能吃硬物，但是正常的咀嚼还是要维持。可以吃一些正常食物不要只吃软食，还可以使用咬胶棒多锻炼咬肌。多咀嚼，减少面部肌肉的萎缩。保持正常的体重，脸上的肉肉没有减掉太快，也就不用那么担心“牙套脸”了。
如果已经出现了所谓“牙套脸”的也不用太担心，一般咀嚼功能恢复后，面部的状态也会逐渐的恢复起来，但是也不一定百分百的恢复，毕竟还要考虑到年龄增长带来的变化。
“牙套脸”毕竟只在“个别患者”身上有体现，因噎废食可不是聪明的选择，找对医生，现在就开始改变。
